膜结构建筑设计中，为了实现有效的保温隔热，可以从以下几个方面采取措施：

1. 膜材选择：

   - 选用具有保温隔热性能的膜材，如多层复合膜、内含保温材料的夹芯膜等。这些膜材通常具有较低的热传导系数，能够减少热量的传递。

   - 选择具有反射功能的膜材，如表面涂有金属或陶瓷涂层的膜材，可以反射大部分太阳辐射热，降低膜结构内部的升温。

2. 双层或多层膜结构设计：

   - 利用双层膜结构，中间形成空气夹层，形成类似“温室效应”的保温层，减少热量交换。空气夹层可自然通风或机械通风，进一步提高保温隔热效果。

   - 对于保温要求较高的场所，可采用多层膜结构设计，中间填充保温材料，如聚氨酯泡沫、岩棉等，形成高效的保温隔热层。

3. 遮阳系统：

   - 设置外遮阳设施，如外挂式遮阳帘、可调节角度的百叶窗、固定或活动式的遮阳篷等，有效阻挡直射阳光，减少热量进入膜结构内部。

   - 结合建筑朝向和当地气候条件，设计合理的檐口、挑檐、遮阳板等建筑元素，形成天然的遮阳效果。

4. 通风设计：

   - 利用自然通风或机械通风系统，促进膜结构内部的热气排出，引入冷空气，降低室内温度。自然通风可通过设计合理的开口、风口、烟囱效应等实现；机械通风则可通过安装排风扇、空调系统等设备实现。

5. 保温隔热层附加：

   - 在膜结构内部或外部增设保温隔热材料，如保温棉、保温板、气凝胶等，形成额外的保温隔热层。尤其在寒冷地区，可在膜结构内部加装保温层，减少热量损失。

6. 热反射涂料或薄膜应用：

   - 在膜材表面涂覆热反射涂料，或贴附热反射薄膜，增强对太阳辐射热的反射能力，降低膜材表面温度，减少热量向内部传递。

7. 地面保温处理：

   - 对膜结构下方的地面进行保温处理，如铺设保温材料、采用保温混凝土、设置地下保温层等，减少地面热交换对室内温度的影响。

8. 智能控制系统：

   - 结合传感器、控制器等设备，实现遮阳、通风、空调等系统的自动化控制，根据室内温度、外部气候等因素自动调节，保持室内恒定舒适的温度，同时节约能源。

综上所述，膜结构建筑设计中实现有效保温隔热，需要综合运用多种策略和技术手段，包括选择适宜的膜材、设计合理的结构形式、配备有效的遮阳和通风系统、附加保温隔热材料、应用热反射技术、处理好地面保温以及采用智能控制系统等。具体措施应根据建筑功能、气候条件、节能要求等因素进行定制化设计。